Flexibel sporten

Voor alle volwassenenlessen 18+

Heb jij geen vast wekelijks ritme? Wil je de ene week vaker sporten en de andere week minder? Of heb je een onregelmatig werkrooster, maar wil je tóch laagdrempelig én professioneel sporten? Dan is Flexibel Sporten bij Hou Vast iets voor jou!

Leden

Losse lessen

  • Lid: €7,50

10 rittenkaart

  • Lid: €70 (€7,- per les)
  • Geldig gedurende het hele seizoen

Jaarabonnement

  • €162,50 – €192,50 (afhankelijk van de les)
  • €4,10 – €4,82 per les

Extra korting: Volg je 2 volwassenenlessen per week? Dan krijg je €10,- korting per jaar.

Niet-leden

Losse lessen

  • Niet-lid: €8,50

10 rittenkaart

  • Niet-lid: €80 (€8,- per les)
  • Geldig gedurende het hele seizoen

Voordelen Flexibel sporten

  • Gratis proefles voor volwassenen 18+
  • Flexibel: losse les of 10-rittenkaart
  • Betaal makkelijk via QR
  • Voor leden altijd het voordeligst!

VoorwaardenFlexibel sporten

  • 10-rittenkaart geldig per seizoen
  • Niet overdraagbaar naar volgend seizoen of andere
  • Deelname op eigen risico
  • Betaling voorafgaand aan de les

Deelnemende lessen

Workout 18+
Maandag
19.00 – 20.00
Docent: Britt
Dorpshuis podiumzaal

Dance Fusion 25+
Maandag
20.00 – 21.00
Docent: Britt
Dorpshuis podiumzaal

Conditietraining heren
Dinsdag
20.30 – 21.30
Docent: Kees
Landvliethal

Fitgym dames
Woensdag
19.30 – 20.30
Docent: Corrie
Landvliethal

Workout 25+
Donderdag
20.15 – 21.15
Docent: Minjon
Dorpshuis podiumzaal

Kracht/conditietraining heren
Donderdag
19.00 – 20.00
Docent: Sven
Landvliethal

Hou Vast
Hou Vast biedt sportlessen aan voor iedereen; jongens en meisjes, dames en heren. Voor jong tot senior!  Gymnastiek, turnen, dans, workout, conditie- en krachttraining; er is vast wel iets wat bij jou past.