Flexibel sporten
Voor alle Sportlessen 18+
Heb jij geen vast wekelijks ritme? Wil je de ene week vaker sporten en de andere week minder? Of heb je een onregelmatig werkrooster, maar wil je tóch laagdrempelig én professioneel sporten? Dan is Flexibel Sporten bij Hou Vast iets voor jou!
Flexibel Sporten
Losse lessen
- €9,50
10 rittenkaart
- Lid: €90 (€9,- per les)
- Geldig gedurende het hele seizoen
Jaarabonnement
Voor nog geen € 5,- per les!
- €192,50 – 197,50 (afhankelijk van de les)
Vol je meerder lessen? Dan krijg je korting op je contributie
- 2 lessen per week – € 10,- korting
- 3 lessen per week – € 20,- korting
Voordelen Flexibel sporten
- Gratis proefles voor volwassenen 18+
- Flexibel: losse les of 10-rittenkaart
- Betaal makkelijk via QR
- Voor leden altijd het voordeligst!
Voorwaarden Flexibel sporten
- 10-rittenkaart geldig per seizoen
- Niet overdraagbaar naar volgend seizoen of andere
- Deelname op eigen risico
- Betaling voorafgaand aan de les
Deelnemende lessen
Workout 18+
Maandag
19.00 – 20.00
Docent: Rodin
Dorpshuis podiumzaal
Dance Fusion 18+
Maandag
20.00 – 21.00
Docent: Rodin
Dorpshuis podiumzaal
Conditietraining heren *
Dinsdag
20.30 – 21.30
Docent: Kees
Landvliethal
Fitgym dames *
Woensdag
19.30 – 20.30
Docent: Corrie
Landvliethal
Workout 25+
Donderdag
20.15 – 21.15
Docent: Rodin
Dorpshuis podiumzaal
Kracht/conditietraining heren
Donderdag
19.00 – 20.00
Docent: Sven
Landvliethal
Pilates light *
Zaterdag
09.00 – 10.00
Docent: Rodin
Dorpshuis podiumzaal
Pilates Power
Zaterdag
10.00 – 11.00
Docent: Rodin
Dorpshuis podiumzaal
Geschikt voor Senioren *
* Conditietraining heren
* Fitgym dames
* Pilates Light
Hou Vast
Hou Vast biedt sportlessen aan voor iedereen; jongens en meisjes, dames en heren. Voor jong tot senior! Gymnastiek, turnen, dans, workout, conditie- en krachttraining; er is vast wel iets wat bij jou past.